引体向上危害主要是容易造成手臂肌肉和韧带损伤。在运动过程中，会对手臂、肘关节的压力，经常会因为用力过猛或手滑，导致手臂受伤的情况出现。并且很多人做引体向上将身体拉到最高点后，喜欢把头往前弯，长期使用这种姿势会对颈部造成严重的损伤。
04-12 519次阅读
04-12 503次阅读
04-12 496次阅读
04-12 484次阅读
04-12 478次阅读
04-12 464次阅读
04-12 462次阅读
04-12 460次阅读
04-12 458次阅读
04-12 457次阅读
