为职场妈妈解惑 背奶要背多久

现在女性压力大,是很多人的共识,特别是哺乳期的女性,一方面是嗷嗷待哺的宝宝,一方面是职场的工作。大部分女性需要在两者之间左右平衡,但是往往会把自己搞的身心俱疲,因为职场中的背奶实在太辛苦,其实,哺乳期的职场女性只要找对了方法,完全可以做到哺乳、工作两不误。KP7魔力宝贝育儿网

一、背奶到底需要背多久KP7魔力宝贝育儿网

其实背奶同断奶一样,没有固定的时间限制,只要妈妈们能够坚持,并且宝宝愿意吃母乳,就可以将背奶进行到底。其实如果条件允许,妈妈们尽量多背一段时间的奶,毕竟母乳才是最有营养的食物。KP7魔力宝贝育儿网

如果由于某些原因,妈妈们要停止背奶,最好的方法就是采取循序渐进的方式。可以逐渐减少背奶的次数,或者增加背奶间隔的时间,这样可以让宝宝有个适应的过程。同时由于背奶次数减少,妈妈们的泌乳量也会逐渐减少,等宝宝适应了之后,就可以彻底告别背奶了。KP7魔力宝贝育儿网

二、背奶神器KP7魔力宝贝育儿网

1.防溢乳垫KP7魔力宝贝育儿网

防溢乳垫的发明,真是大大缓解了职场妈咪的背奶尴尬。特别是穿衣较少的夏季,职场的哺乳期妈咪由于乳汁溢出,经常会将衣服打湿,使人尴尬不已。此时防溢乳垫就可以完美的解决这个问题,即便溢乳较多,也不怕打湿衣服了。KP7魔力宝贝育儿网

2.保温包KP7魔力宝贝育儿网

乳汁挤出后如果不能马上给宝宝食用,最好是放入冰箱冷藏,但是由于职场没有冰箱可以选择,那么妈妈们就可以准备一个母乳专用保温包。母乳保温包里边带有冰袋,妈妈在每天上班前可以将冰袋从冰箱取出,放入保温包,工作时间挤出乳汁后,立刻放入保温包中,可以有效预防奶水变质。KP7魔力宝贝育儿网

3.储奶袋KP7魔力宝贝育儿网

乳汁挤出后,需要放入专用的容器中,此时储奶袋就派上用场了,妈妈们最好购买一次性的储奶袋。一次性储奶袋又方便又卫生,还减少了每天洗刷储奶袋的繁琐工作。KP7魔力宝贝育儿网

4.吸奶器KP7魔力宝贝育儿网

吸奶器可是背奶神器,是每一个职场背奶妈妈的不二选择,为了节省时间,职场妈妈最好购买电动吸奶器,电动吸奶器可以快速的吸出乳汁,节省的时间可以用来专心工作。KP7魔力宝贝育儿网

妈妈们都是超人,即便是工作再累再忙,但是为了宝宝的健康着想,仍然会想方设法的让宝宝吃上母乳,此时妈妈们就可以借助辅助工具,这样自己就不用那么辛苦啦。KP7魔力宝贝育儿网

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