仰卧起坐是有氧运动吗？ 2022年11月18日 下午9:52 • 百科知识 仰卧起坐不是有氧运动 仰卧起坐不是有氧运动，在运动强度上更偏向于无氧运动。有氧运动的定义是在运动过程中能够正常供给身体所需的氧气，运动强度较低，且运动时间一般在30分钟以上，具有负荷度高、持续时间长、运动强度较低等特点。 本文由 低保户也有人抢 发布，如若转载，请注明出处：https://molibaby.com/article/2086.html 运动 赞 (0) 打赏 微信扫一扫 支付宝扫一扫 0 0 生成海报 俯卧撑的禁忌 上一篇 2022年11月18日 下午9:52 无氧运动都有哪些？ 下一篇 2022年11月18日 下午9:53 相关推荐 百科知识 跑步时右下腹痛的原因 2022年12月2日 124 百科知识 跑步时膝盖疼是怎么回事？ 2022年12月2日 104 百科知识 跑步时胸部为什么会痛 2022年12月2日 115 百科知识 正确跳绳姿势 2022年12月2日 113 百科知识 正胶和反胶的区别 2022年12月2日 138 百科知识 平板支撑正确姿势 2022年11月22日 112 百科知识 平板支撑的好处 2022年11月22日 98 百科知识 跑步能增肌吗？ 2022年11月22日 99 百科知识 跑步能长高吗？ 2022年11月22日 101 百科知识 跑步能练腹肌吗？ 2022年11月22日 107 百科知识 跑步能减肚子吗？ 2022年11月22日 102 百科知识 跑步能瘦腿吗？ 2022年11月22日 103 发表回复 请登录后评论...登录后才能评论 提交
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