跪姿健腹轮常见的危害
健腹轮是一种强度非常高的运动，在运动过程中对腰部的力量和肌肉的柔韧度有很高的要求。而跪姿健腹轮让身体的平衡能力降低。在上半身前倾的过程中，很容易让身体失去控制，导致腹部肌肉严重拉伤或者是造成身体其它部位因为撞击受到伤害。
本文由 低保户也有人抢 发布，如若转载，请注明出处：https://molibaby.com/article/2067.html
微信扫一扫 
支付宝扫一扫
卷腹怎么避免脖子发力？
上一篇
2022年11月12日 上午9:46
抓到一个漂亮的小姐姐
下一篇
2022年11月16日 下午4:01